Домашний SPA салон Ещё один сайт на WordPress
Зимой, как и в любое другие время года, нашей коже нужен бережный полноценный уход, который включает процедуры по очистке, увлажнению и питанию. Однако это вовсе не значит, что процедуры, которые вы делали летом подойдут зимой. Поэтому в этой статье мы остановимся на том как ухаживать за кожей лица в зимний период, какие маски необходимо делать.
Похожие статьи
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШЕЙ КОЖЕЙ ЗИМОЙ ?
При низких температурах секреция сальных желез — замедляется. Поэтому зимой жирная кожа, как правило, становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — чувствительной и склонной к раздражению. Дополнительную проблему так же создают и значительные перепады температур и влажности воздуха. На улице — пронизывающий ветер, влажность и мороз, в помещении — горячий и сухой воздух. Поэтому при наступлении холодов, используемые ранее средства, — не подходят. Идеальный вариант — посетить косметолога, который оценит состояние вашей кожи, выполнит восстанавливающие и питательные процедуры. Однако можно обойтись и самостоятельными средствами, о которых речь пойдет чуть ниже.
ТИПЫ КОЖИ
Для начала нам необходимо определить, к какому типу отнести свою кожу.
Существует классическое разделение по типам кожи: нормальная, сухая, жирная и смешанная.
Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой и чистой. Лишена таких недостатков, как расширенные поры, угри, видимые глазу расширенные сосуды и пр. Нормальная кожа очень спокойно переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Увы, в настоящее время такой тип кожи встречается крайне редко.
Сухая кожа встречается часто и требует особого ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с ее поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой и гладкой, матовой и слегка бархатистой. Позже, с возрастом, эффективность салоотделения кожи падает и постепенно, особенно при неправильном уходе, кожа становится еще суше, начинает шелушиться и терять эластичность. На такой коже морщины образуются значительно раньше.
Жирная кожа встречается очень часто, причем и настоящее время существует тенденция к увеличению из поколения в поколение людей с жирной кожей. Такая кожа выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда с виду напоминает корочку апельсина. Цвет кожи чаще тусклый. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез — комедоны. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости, до 40 лет. Морщины у людей с жирной кожей появляются значительно позже, чем у людей с сухой и нормальной кожей.
Комбинированная кожа — смешанный тип — встречается чаще всего. В молодом возрасте жирные участки располагаются в основном на лбу, носу, подбородке, а на висках, щеках, шее и вокруг глав кожа сухая. Смешанная кожа требует различного ухода за разными участками.
Вышеописанные типы кожи — это всего лишь условное классическое деление, которое делит кожу только по одному признаку — интенсивности выделения кожного сала. В реальной жизни все значительно сложнее. Медицинская косметология в настоящее время пользуется еще и такими понятиями, как чувствительность кожи. Чувствительной может быть как сухая, так и жирная кожа.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ
Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем — и мужчинам, и женщинам:
- при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
- все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
- позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
- рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
- увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ
Что касается домашних процедур, то их условно можно разделить на ежедневные и периодические, выполняемые несколько раз в неделю. К ежедневному уходу можно отнести увлажнение, очищение и питание кожи. Не рекомендуется умывать лицо водопроводной водой. Содержащиеся в ней очистительные элементы приводят к дополнительной сухости и шелушению кожи. Например, вечером желательно протирать кожу ватным диском, смоченным в молоке, кефире, медовой воде, растительном масле (желательно использовать масло виноградных косточек или оливковое). Спустя 10-15 минут после очищения обдайте лицо теплой кипяченой водой или уберите остатки масла влажным диском, смоченном в теплом чае или травяном настое. Однако основной домашний уход за лицом зимой составляют маски. В их обязательном составе должны присутствовать натуральные растительные масла, молочнокислые продукты, белок или желток (в зависимости от основного типа кожи). Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты масок, которые желательно делать два раза в неделю зимой.
МАСКА ИЗ СЕМЕНИ ЛЬНА ДЛЯ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ
Льняное масло, которое содержится в семени льна — кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, а также ненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6). И если масло само по себе — достаточно жирное, то отвар семян — помогает обеспечить сбалансированный уход. Залейте одну столовую ложку семян стаканом воды. Поставьте на паровую баню и кипятите 15-20 минут до получения густообразной массы (слизи). Полученную слизь слейте и нанести теплой на предварительно очищенную кожу. Спустя 20 минут смойте кипяченой водой, при необходимости — нанесите крем. Отвар снимет раздражение, подтянет кожу, очистит ее от ороговевших частиц. То если, идеально подойдет для использования зимой.
ОЧИЩАЮЩАЯ ПАРОВАЯ ВАННОЧКА И ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ БЕЛКА
Если ваша кожа сухая, безжизненная, шелушится и прежние маски не помогают — попробуйте следующий рецепт. Начните с паровой ванночки. Для этого возьмите отвар лечебных трав (календула, душица, ромашка, мята шалфей, липа). Влейте горячий отвар в емкость и наклонитесь над ней. Укутайте голову, чтобы как можно дольше сохраниться высокую температуру отвара. Продержите лицо над паром около 10 минут, после чего нанесите предварительно подготовленную смесь из одной чайной ложки меда и одного слегка взбитого белка. Маску можно наносить в 2-3 приема, после того как подсохнет предыдущий слой. В это время необходимо расслабиться, поудобнее устроиться в кресле или просто лечь. Маска стягивает кожу, поэтому расслабьте мышцы лица и не разговаривайте. Спустя 15-20 аккуратно смойте лицо водой комнатной температуры. Такая маска выводит токсины и оказывает омолаживающий эффект: высвобождает кожу от омертвевших чешуек, убирает следы шелушения, разглаживает мелкие морщинки, делает цвет ровным, а кожу совершенного гладкой. Обязательно сделайте такую маску этой зимой. Фрукты и молочнокислые продукты отлично сказываются на нашей коже, причем, не только зимой. Ниже мы приведем несколько рецептов.
ФРУКТОВАЯ МАСКА С ЖЕЛТКОМ И МАСЛОМ
По этому рецепту вам понадобится:
— 1 яичный желток;
— 1 столовая ложка творога;
— 1 чайная ложка масла виноградной косточки или оливкового;
— 1 столовая ложка мякоти яблока или лимонного (грейпфрутового) сока.
Все компоненты смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу (в идеале, надо сделать паровую ванночку, которая описана выше). Маску надо наносить на лицо, шею и декольте (кстати, нежная кожа шеи в зимний период особенно подвержена раздражению из-за частой носки шерстяных вещей и охлаждения). Подержите маску 15-20 минут, после этого смывайте теплой кипяченой водой. Дополнительное использование крема — не требуется. Обратите внимание, такая маска подойдет для очень сухой, безжизненной кожи.
МАСКА С МЕДОМ, ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И МОЛОКОМ
Этот рецепт предназначен преимущественно для нормальной или слегка жирной кожи. Вам понадобится:
— 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев;
— 1 столовая ложка кефира или молока;
— 1 столовая ложка жидкого натурального меда.
Очистите кожу, нанесите на нее приготовленную смесь на 10-15 минут. если кожа склонная к сухости, можете добавить в маску 1 чайную ложку растительного масла (виноградного, касторового, оливкового, ши, персикового).
БАНАНОВАЯ МАСКА
Возьмите один переспелый банан, очистите его и одну четвертую его часть разомните хорошенько ложкой. Добавьте к банану чуть-чуть питательного крема, пять капель оливкового масла и столько же сока лимона. Банановую массу перемешайте с остальными ингредиентами и нанесите ее на лицо. Смывать банановую маску надо прохладной водой.
ЗИМНЯЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ХУРМЫ
Многие женщины зимой делают маску из яблок, оставляя без внимания традиционное зимнее лакомство — хурму. А ведь хурма не хуже яблок увлажняет и питает кожу, а в зимний период маски из хурмы даже полезнее, чем яблочные. Отрежьте из спелого плода хурмы немного мякоти и разомните ее в кашицу. Добавьте в хурму половину чайной ложки масла оливы или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо. Снять маску нужно спустя 20 минут теплой водой.
ЗИМНЯЯ МАСКА ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРЕН ПШЕНИЦЫ
Это маска отлично подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, пострадавшей от действия холода и ветра. Она снимает следы усталости и раздражения с лица. Купите на рынке пшеницу в зернах, положите ее в небольшое блюдце, налейте небольшим количеством теплой воды и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки пшеницы, измельчите ее на мясорубке или блендере, добавьте в полученную массу один желток куриного яйца и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем равномерно нанесите полученную массу на кожу лица. Держать маску надо 20-30 минут.
ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане.
ТРАВЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.
Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.
